Möt en resenär: Jane Wilson-Howarth, travel health expert

2024 Författare: Ada Peters | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:35

Oavsett om du letar efter underbara djurlivsfakta, inspirerande berättelser från hela världen eller tips om hur man bota resenärernas diarré, är Jane Wilson-Howarth - zoologist, författare, läkare och resehälsoexpert - din guide.

Vi greps med Dr Jane för att prata djur möten, hemska toaletter och hur man ska vara hälsosam på vägen.

Var var din senaste resa?

Jag gick för att se stora bustards i Wiltshire, England. Bustards är stora fåglar som de har försökt att återinföra till Storbritannien.

Var är din nästa resa?

Min man och jag gick till Myanmar i maj, så vi kommer noga att gå någonstans som Skottland nästa gång. Vi gillar att blanda den mycket exotiska med lokala grejer. Det finns också en möjlighet att jag kan gå och hjälpa till i Nepal. Jag är på olika register och jag skulle gärna vilja gå och hjälpa till med jordbävningsrehabilitering.

Vad är ditt första reserelaterade minne?

Äta fruktkaka på stranden i Guernsey. Vi brukade gå på familjesemester till Guernsey ganska mycket och vi hittade denna lilla strand där du var tvungen att klättra för att komma ner till stranden. Min mamma skulle producera fantastiska picknick och vi skulle tillbringa dagen i havet, på stranden, klättra bergarter och utforska rockpooler.

Gångjärn eller fönsterplats?

Definitivt ett fönsterplats. Jag älskar att se ut över landskapet och försöka lägga samman geografin, försöka träna ut var jag är och undra om jag har varit där eller om jag skulle kunna åka dit.

Har du några färdvanor eller ritualer?

Jag lägger alltid en liten anteckningsbok i min väska och jag försöker hålla anteckningar om vad jag gör. Om jag gör ett långdistansflyg försöker jag äta oljig fisk innan jag flyger - det ska förhindra djup venetrombos.

Favorit stad eller land eller region?

Nepal ligger närmast mitt hjärta. Jag bodde där i sex år och firade de bästa och de värsta tiderna i mitt liv där. Det är det vackraste landet i världen med spektakulära berg och underbar djungel - jag har haft turen att se tigrar vid många tillfällen. Och det nepalesiska folket är bara så bra. De skrattar mycket och även efter en jordbävning kommer de att fortsätta med livet. Jag älskar bara deras tillvägagångssätt till allt som livet kastar på dem.

Vad har varit din mest utmanande reseupplevelse?

Jag gick vilse i en grotta i Kathmandu-dalen i ungefär tretton och en halv timme. Min vän och jag gick in i en serie grottor som var ordnade i ett slags sillbenmönster, så när du gick in trodde du att det bara fanns en grotta men när du vände om att komma tillbaka dit fortsatte att vara tre eller fyra tunnlar att välja. Vi gick runt i cirklar tills vi sprang ur ljus och hamnade fast i den här lilla kammaren där du inte ens kunde stå upp. Vi trodde vi kunde dö där. Lyckligtvis visste ägaren till tehuset, där vi bodde vid tiden, visst var vi hade gått och kom för att hitta oss med ett ljus.

Vilket är ditt bästa tips för att vara hälsosam utomlands?

Välj en restaurang som är populär. Om det inte finns en snabb omsättning av maten är du mer sannolikt att bli sjuk. Så en riktigt populär street stall kommer att bli en mycket hälsosammare än en övergiven hotellrestaurang.

Vad är den vanligaste sjukdomen som människor kommer utomlands?

Gastroenterit är förmodligen den vanligaste signifikanta sjukdomen. Men många människor inser inte att många människor också får hosta och förkylningar, särskilt efter flygningar. Och då är humörproblem verkligen vanliga. Du kan gå lite bipolär när du reser tror jag.

Var är världens värsta toaletter?

Förmodligen i Madagaskar. Du får ibland torkade toaletter som inte är spolbara, och de är på busslinjer, så du får busloads av människor som använder dem. Det var en riktigt fantastisk loo, på väg från Antananarivo till den extrema norra delen av Madagaskar, där maggotsna faktiskt lämnade toaletten. Det finns några bra i Nepal, uppe i bergen, där du kan få stalagmiter av skit som sticker ut ur toaletten.

Var kom din fascination med den naturliga världen från?

Jag har alltid varit ganska intresserad av buggar. När jag var barn spenderade jag mycket näsa ner i dammen. Det finns många ganska allvarliga livs- och dödsprodukter som fortsätter i dammar. David Attenboroughs filmer var en stor inspiration, liksom Gerald Durrells bok Min familj och andra djur.

Vad är ditt mest minnesvärda djur möte?

Jag blev stängd av en skorpion i Madagaskar och jag trodde att jag skulle dö. Vi var på en expedition till yttersta norr och jag såg några lemurer som springer över träden ovanför mig och jag trodde att jag såg säsongens första barn. Så jag gick för att ta en ny film till min kamera och det fanns en skorpion i väskan. Det kändes som en dunk och sedan en veps, men jag var faktiskt i mycket smärta i cirka 24 timmar. Vad var värre, jag var läkare på expeditionen och resten av dem tittade på mig, med det ansiktet som säger "åh gud, doktorn kommer att dö". Jag har fortfarande ingen normal känsla i fingret som stuckit.

Vad är din bästa eller värsta resesouvenir?

Den souvenir som jag behåller är irritabel tarmsyndrom. Många som har rest mycket slutar ha ganska opålitliga tarmar och det har jag säkert fått.

Vilket är det bästa eller sämsta resedirektivet du har fått?

Det finns en mantra: "Skal det, koka det, laga det eller glöm det". Jag vet inte vem som uppfann det men det är väl citerade av resehälsoexperter.

Vad är din största resa misslyckas?

Vi bodde i Indonesien där temperaturen är cirka 30 grader hela tiden, så vi hade inga varma kläder. Och vi gick upp till Dieng Plateau, som är ca 10 000 ft högt, bokat till ett hotell som inte gav filtar, skakade hela natten och blev vaknat av uppmaningen till bön vid gryningen. Nästa morgon klockan 6 på morgonen gick vi för att hitta något varmt att äta och dricka. Den första restaurangen vi gick i tjänstgjorde bara getegryta, men vi var så hungriga och kalla vi bestämde oss för att ha lite. Tyvärr tjänade de det kalla. När du är så kall att även din mun blir kall är allting oljigt du äter bara i din mun som fett, vilket är vad som hände med denna getgryta. Vi var tvungna att gå till nästa plats för att hitta något varmt att dricka för att tvätta fettet ut.

Snabb, en asteroid kommer att slå jorden på en vecka! Vilken är den resedröm du vill ha för att uppfylla?

Jag skulle antagligen gå till Antarktis. Jag skulle gärna vara på stranden med valor och pingviner - det skulle vara fantastiskt att kunna gå upp i närheten av sådana sällsynta djur.

Vilka råd skulle du ge en första gången resenär?

Gå med din tarmkänsla. Försök inte göra allt som destinationen har att erbjuda och ta mycket tid att bara sitta och prata med människor och se världen gå vidare.

För att få veta mer om Dr Jane, liksom hennes många rese- och hälsopublikationer, besök hennes hemsida på wilson-howarth.com. Det kan inte skydda dig från resenärens mage, men reseförsäkring är en icke-brainerande. Få en offert för din nästa resa nu.